Benverde

Benverde é um espaço dedicado ao cuidado natural, às plantas medicinais e aos chás como forma de presença no cotidiano. O conteúdo é construído a partir de saberes tradicionais, observação consciente e pesquisa responsável, valorizando o uso cuidadoso das plantas e o respeito aos limites do corpo.

Pasta de castanhas com ervas em pote rústico sobre mesa de madeira.

Pasta de castanhas com ervas é um lanche saudável, natural e cremoso para acompanhar pães e torradas. Receita simples e nutritiva.

Doce de cacau e castanhas preparado com ingredientes naturais

Aprenda a fazer doce de cacau e castanhas, uma sobremesa saudável, firme e sem forno, preparada com ingredientes simples e naturais.

Bolo úmido de amêndoas e laranja sem farinha de trigo, servido de forma simples e natural

Aprenda a fazer bolo de amêndoas e laranja, uma sobremesa saudável, úmida e aromática, preparada com ingredientes simples e naturais.

Sobremesas saudáveis com iogurte, frutas vermelhas, granola artesanal e mel servida em bowl de cerâmica

Descubra como as sobremesas saudáveis podem trazer prazer sem culpa. Um olhar consciente sobre o doce no dia a dia, com equilíbrio e verdade.

Receitas que nutrem: mesa simples com alimentos naturais representando receitas que nutrem o cotidiano

Receitas que Nutrem é um espaço do Benverde dedicado à alimentação saudável, com preparos simples, conscientes e possíveis para o dia a dia.

Produtos ecológicos: contraste entre natureza preservada e poluição industrial representando a origem da preocupação com produtos ecológicos

Entenda o que são produtos ecológicos, como surgiram e por que o consumo sustentável se tornou essencial para o futuro do planeta.

história da fitoterapia com plantas medicinais secas, frasco de extrato e livros antigos

Conheça a história da fitoterapia desde as civilizações antigas até a ciência moderna e descubra como as plantas medicinais cuidam do corpo de forma natural.

Arte simbólica representando arquétipos, luz e sombra, jornada interior e sabedoria ancestral, inspirada na série O Poder do Mito.

Conheça a série O Poder do Mito, de Joseph Campbell, e descubra como arquétipos, lendas e símbolos continuam guiando e curando a alma humana no Benverde.

Xícara de café fumegante sobre mesa rústica, com plantação de café ao fundo e luz suave da manhã

Descubra como o café atua como estimulante natural, seus benefícios, preparo consciente e cuidados.

Como usar plantas medicinais com segurança: preparo de plantas medicinais em pilão para uso terapêutico com segurança

Aprenda como usar plantas medicinais com segurança, conhecer doses, formas de preparo e cuidados para aproveitar seus benefícios no dia a dia.