Vânia Santos

Criadora do Benverde, compartilho conteúdos sobre plantas medicinais, chás e vida natural com base em saberes tradicionais, observação prática e uso consciente. Acredito em um olhar sensível, responsável e conectado à natureza.Também compartilho reflexões e conteúdos no LinkedIn.

Para que serve a babosa? Colagem editorial sobre a babosa com planta aloe vera, produtos cosméticos e aplicações para pele e cabelos.

Descubra para que serve a babosa (Aloe vera), seus principais benefícios e como usar na pele e no cabelo de forma natural..

Ilustração botânica da babosa, Aloe vera, com planta florida e corte da folha mostrando casca, látex e gel interno.

Conheça a babosa (Aloe vera), suas propriedades, usos tradicionais e o que os estudos científicos revelam sobre essa planta medicinal.

Chá de maracujá preparado por infusão, associado ao relaxamento e ao bem-estar.

Saiba como fazer chá de maracujá, para que serve, seus benefícios e quando tomar para aproveitar melhor essa infusão natural.

Planta de maracujá com flores (Passiflora edulis) em ambiente natural com selo “Para que serve”

Descubra para que serve o maracujá, seus benefícios, formas de uso e como essa planta pode contribuir para o relaxamento e o bem-estar no dia a dia.

Ilustração botânica do maracujá (Passiflora sp.) com folhas, flores e fruto da planta

Conheça o maracujá (Passiflora edulis), suas propriedades, usos tradicionais e o que os estudos científicos revelam sobre essa planta medicinal.

ara que serve o alecrim: Planta de alecrim (Salvia rosmarinus) crescendo na natureza com folhas verdes aromáticas e luz suave

Veja para que serve o alecrim, seus principais benefícios, formas de uso e como essa planta medicinal pode fazer parte do seu dia a dia.

Ilustração botânica do alecrim, Salvia rosmarinus, com ramos floridos e detalhes das folhas, flores, caule e ovário.

Conheça o alecrim (Rosmarinus officinalis), suas propriedades, usos tradicionais e o que os estudos científicos revelam sobre essa planta medicinal.

Tu Youyou artemísia segurando a medalha do Prêmio Nobel de Medicina

Conheça a história de Tu Youyou, a cientista que descobriu na Artemísia um tratamento revolucionário contra a malária e ganhou o Nobel de Medicina.

Prato de kitchari cremoso com arroz, lentilhas e legumes em tigela rústica com vapor

Descubra o kitchari, uma receita ayurvédica simples, nutritiva e reconfortante. Um prato ancestral que nutre o corpo e acalma a mente.

esponja vegetal natural de banho sobre superfície rústica com luz suave

Descubra se a esponja vegetal vale a pena, como usar corretamente, seus benefícios e os cuidados essenciais para evitar bactérias.