Receitas que Nutrem é um espaço do Benverde dedicado à alimentação saudável, com preparos simples, conscientes e possíveis para o dia a dia.
Entenda o que são produtos ecológicos, como surgiram e por que o consumo sustentável se tornou essencial para o futuro do planeta.
Conheça a história da fitoterapia desde as civilizações antigas até a ciência moderna e descubra como as plantas medicinais cuidam do corpo de forma natural.
Conheça a série O Poder do Mito, de Joseph Campbell, e descubra como arquétipos, lendas e símbolos continuam guiando e curando a alma humana no Benverde.
Descubra como o café atua como estimulante natural, seus benefícios, preparo consciente e cuidados.
Descubra a lavanda (Lavandula angustifolia), seus usos tradicionais, botânica e o que a ciência diz sobre essa planta medicinal.
Conheça a Hortelã (Mentha spp.): botânica, usos tradicionais e evidências científicas sobre suas propriedades medicinais.
Descubra os benefícios da cana-do-brejo (Costus spicatus), a planta conhecida como insulina vegetal. Propriedades, usos tradicionais e evidências científicas.
Aprenda como o consumo consciente pode inspirar 7 escolhas sustentáveis no seu cotidiano. Pequenas ações, grandes mudanças para o meio ambiente.
Conheça a valeriana (Valeriana officinalis): botânica, usos tradicionais e evidências científicas em um guia completo do Benverde.